每日服用灵芝孢子粉已经成为很多养生人士的良好生活方式，而对于平时有喝茶习惯的朋友来说，一直以来比较困扰的一个问题就是服用灵芝孢子粉的期间能不能喝茶，如果喝茶的话会影响到灵芝孢子粉的作用效果的发挥吗？
灵芝孢子粉作为灵芝的种子，在继承灵芝性平无毒的独有属性的基础上，并且还凝聚了灵芝的精华，作用效果更是灵芝母体的数十倍之高，可以有效的增强身体素质，提高身体的免疫力，尤其适合长期坚持服用，可以更好地帮助身体调理恢复到健康稳定的状态。大家日常服用灵芝孢子粉的时候一般只需要用温水冲服即可，好是不要用茶水送服的，因为茶叶里面有大量的单宁酸，如果同时服用的话那么会有可能和孢子粉里面的一些营养成分发生一些化学反应，进而影响到灵芝孢子粉效果的充分发挥。如果大家确实想要喝茶的话，那么好是和吃灵芝孢子粉间隔一段时间，避免它们之间的互相影响。
除此以外，在服用灵芝孢子粉的同时如果有在吃一些的同时，也好是间隔开时间服用，以免影响到它们各自效果的充分发挥。同时保持良好的生活作息习惯，尽量少吃辛辣油腻刺激性的食物，而多以清淡易消化的食物为主。恰逢年末年货节大促活动，各大灵芝孢子粉商家也是牟足了劲希望给这一年来个完美的收官，因此也是准备了一大波的优惠福利来吸引消费者，此时购买灵芝孢子粉也是好的时机，正好可以为来年打下一个健康的身体基础。
