话说到了45-55岁，人体机能开始进入过程，减慢、身体器官慢慢老化，体质和精力都逐步开始衰退，这时免疫力也开始下降，所以这个时候提高免疫力真的要趁早，而且只有及时的提高免疫力，身体那道健康的屏障才能不会被失去。
如何提高免疫力呢，我们首先要建立良好的起居习惯，当下随着移动互联网的发展，熬夜成为很多人都习惯，而且熬夜的这些群体不仅是年轻人，而且还有很大一部分中老年人，这样的非常容易导致免疫力下降，因此提高免疫力还是需要趁早。
服用怎么样的灵芝孢子粉能提高免疫力呢？研究证明，灵芝中的多种成分都对提高免疫力非常有帮助，其中灵芝三萜是有价值的成分，也是提高免疫力的关键。灵芝三萜的含量高低是衡量灵芝孢子粉质量的标准，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉才能快速提高免疫力。据国食药监局资料显示，国内芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量为5.5%，这也是国内品牌的高含量。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主流的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
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