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破壁灵芝孢子粉中的硒元素含量、灵芝多糖粗多糖含量重要吗?

服用灵芝孢子粉,也都是为了调理身体的,里边的有效成分的含量确实是非常重要的。


不同人群也有不同的需求,比如说人可能适合补充一些硒元素,但是如果健康人群过量食用硒元素可能反而对身体有害。

产品中的有效成分含量,确实也难以期望所有的有效成分都在同一种产品里边都做到好。

期望某一种产品,比如说破壁灵芝孢子粉中,灵芝三萜含量、灵芝多糖含量、硒元素含量等,均达到每一个人的理想期望。这是几乎不可能的。


这样的情况下,好的办法,是:选择灵芝孢子粉,只看灵芝三萜(主要集中在灵芝孢子油中)就可以了,追求多糖的补充,多吃木耳香菇也可以的,或者也有专门的香菇多糖片,价格也是很便宜的。

补充硒元素,也有其他的产品可以替代,也都是不错的。


灵芝三萜是灵芝类产品的核心成分,也是其他产品无法替代的。

破壁灵芝孢子粉的优劣,也主要取决于灵芝三萜含量的高低。